1、性生活卫生 　　男子要根据具体情况，对性交持续时间、频率、、时机和性交体位进行调适，要选择适当的避孕方法。

　　2、良好的生活习惯 　　男子要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。

　　3、性器官卫生 　　每天睡前清洗外阴有利健康。

　　4、性器官自我保健 　　男子性器官外露，应学会对生殖系统的自我保健，预防及早期发现疾病。