更年期抑郁症临床上女性最为常见。据报道女性进入更年期，约有46%的人罹患本病，明显高于其他年龄段。因此，正确认识本病的促发因素，对预防本病的发生、发展十分必要。那么，...

近日，亚健康、过劳死成为舆论的热点话题。 亚健康实际就是慢性疲劳综合症，青年亚健康与经济高速发展、生活节奏紧张、精神压力沉重有着对应关系。来自不同渠道的新闻资料显示...

WHO的一项全球性预测性调查表明，真正健康的人只占5%，患病的人占20%，75%的人处于亚健康状态。因此，亚健康已经成为当今全球医学研究的热点之一。有关专家近日在京聚会，呼吁全...

脸上爱长痘痘，脸色灰暗，没有光泽，这些皮肤问题你有吗?其实这些不只是表面的皮肤问题，你可能已处于亚健康状态了。都市年轻女性的疲劳感多源于体内的失调，这些失调如果不及...

亚健康随年龄增长而递增。老年人即使无病已处于生理性衰老，出现较多症状而构成亚健康的特殊类型。亚健康是整体身心性的，涉及躯体和心理，而心理上亚健康也决非少数，常见的...

世界卫生组织认为：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康(第一状态)和患病者(第二状态)不足2/3，有...

中医对亚健康的治疗 中医养生的原则如说情志、戒私欲、远房室、适四时、节饮食、运动、服饵等都属亚健康治疗。实际上，中医亚健康治疗的内容远比这些宽泛。以下是一种简约归纳...

亚健康是指以下几种情况：(1)功能性改变,而不是器质性病变.(2)体征改变,但现有医学技术不能发现病理改变.(3)生命质量差,长期处于低健康水平.(4)慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康...

亚健康是人体活力的大敌，调整饮食可以使人恢复充足的活力，摆脱亚健康的袭扰。 下面是几个补充活力的饮食小方法，可以让你摆脱亚健康。 1.压力来临补充维生素B、C适时适量地补...

人体出现亚健康状态时，常常有以下表现： 1、心病不安，惊悸少眠：主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纭。 2、汗出津津，经常感冒：经常自汗...